Entspannte Schlafenszeit und Spaß am Elternsein.
Kinderschlaf verstehen und euer Baby dabei liebevoll begleiten. 

 Kostenloses Kennenlernen

 Euer Weg zu ruhigeren Nächten:   Beginnt Jetzt! 

  • Wünscht ihr euch ruhigere Nächte und Harmonie in der Familie?
  • Möchtet ihr, dass euer Kind besser schläft?
  • Leiden ihr unter Schlafmangel und Stress?
  • Sucht ihr nach einer entspannten Schlafroutine für euer Kind?
  • Wünscht ihr euch mehr Zeit für für einander?
  • Sind nächtliches Stillen und Flaschengeben ein Thema?
  • Sorgt der Schlaf eures Kindes für Unruhe in der Familie?
  • Möchtet ihr die Bedürfnisse eures Kindes besser verstehen?
  • Schläft euer Kind nur in Bewegung ein und weiter?
  • Hat euer Kind eine lange Einschlafdauer (mind. 30 Minuten)? 
 Kostenloses Kennenlernen

Ich möchte aufklären und helfen

In meiner Schlafberatung steht als Ziel im Vordergrund, Eltern umfassend aufzuklären und Ihnen die Werkzeuge an die Hand zu geben, die sie benötigen, um den Schlaf Ihrer Kinder zu verstehen und anzugehen. Mein Ziel ist es, Ihnen und Ihrem Kind zu einem erholsamen und gesunden Schlaf zu verhelfen. 

Macht den ersten Schritt zu eurem glücklichen Familienleben!

Lasst uns gemeinsam den Weg finden, der zu erholsamem Schlaf für eure ganze Familie führt und Spaß am Elternsein. Kontaktiert mich noch heute, und wir beginnen gemeinsam diesen aufregenden und lohnenden Weg.

liebevoll

basiert auf einem einfühlsamen und respektvollen Ansatz, der die Bedürfnisse des Kindes und die Bindung zu den Eltern in den Mittelpunkt stellt.

ganzheitlich

Ich betrachte nicht nur die Schlafgewohnheiten allein, sondern berücksichtige auch die emotionalen, körperlichen und mentalen Bedürfnisse des Kindes und aller Familienangehörigen.

bindungs-orientiert

Das Baby / Kleinkind steht mit seinen Bedürfnissen im Vordergrund. Besonderen Wert lege ich auf Vertrauen und Bindung.

individuell

Jede Familie ist einzigartig. ​Wir gehen individuell auf Eure Besonderheiten und Werte ein,

Ella

Zertifizierte Schlafexpertin für Babys und Kleinkinder und lebe mit meinen wundervollen kleinen Kindern in München. Mit Leidenschaft und Hingabe habe ich mich darauf spezialisiert, sanfte und​ einfühlsame Schlaftechniken für Kinder zu entwickeln. 

Über Mich

Schlafberatung

Mein Ansatz basiert auf einer liebevollen und einfühlsamen Begleitung, bei der die Bedürfnisse eures Kindes stets oberste Priorität haben. Ich lehne jegliche Form von Schlaftraining ab, das das Schreienlassen einschließt, und setze stattdessen auf sanfte Methoden, die eine​ behutsame und bedürfnisorientierte Unterstützung bieten.

Mehr dazu

4 Schritte zum Ziel

 Kostenloses Kennenlernen

Schlafprotokoll (5-7 Tage) & Analysegespräch

Schritt für Schritt Plan & Ausführung (ca. 6 Wochen)

Nachgespräch

Produkte

Beratungsstunde

 

45 - 60 Minuten

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Präventive Schlafberatung (0 - 5 Monate)

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1:1 Coaching

Schlafprotokoll, Analyse, Schritt für Schritt Plan & Begleitung (ca. 6 Wochen)

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